„Szürke válás” – Mit tehetsz, hogy veled ne történjen meg?

Az Egyesült Államokban 1990 és 2015 között megduplázódott a válások száma az 50 év felettieknél, a 65 év felettiek között pedig megháromszorozódott. Magyarországon is hasonló tendenciát mutatnak a statisztikák. Mivel egyre több a válás az idősebb személyek körében is, a kutatók alkottak egy kifejezést erre a jelenségre: ez a „szürke válás”. De mi áll a háttérben? És ha már te is régóta élsz házasságban, hogyan óvhatod meg a kapcsolatotokat?

Ebben a cikkben:

• Mi áll a szürke válás hátterében?

• Mit tehetsz?

• Kérdések a beszélgetéshez

• Gyakran a probléma egyszerűen az, hogy a két fél fokozatosan eltávolodik egymástól. Idővel kialakulhat, hogy teljesen más dolgok érdeklik őket, és látszólag már semmi közös sincs bennük. Vannak, akiknél azután jelentkezik a probléma, hogy a gyerekek kirepülnek otthonról. Olyan hosszú időn keresztül voltak az anya és apa szerepben, hogy már elfelejtették, hogyan is kell jó feleségnek és férjnek lenni.

• Azok, akiket a téma szakértőinek tartanak, már sok éve azt javasolják a pároknak, hogy összpontosítsanak a saját érdekeikre. Azt ajánlják, hogy gondolkodjanak el ilyen kérdéseken: „Boldog vagyok a házasságomban?” „Jobb emberré tesz a párom?” „Megkapom tőle azt a szeretetet, amit megérdemlek?” Az emberek egyre inkább úgy gondolják, hogy ha valaki nemmel válaszol egy ilyen kérdésre, akkor tegye azt, ami neki a legjobb, vagyis váljon el és kezdjen új életet.

• A társadalom ma már nem ítéli el annyira a válást. Egy szociológus, Eric Klinenberg ezt írta erről: „Ha valaki nem volt elégedett a házastársával, és el akart válni, annak nem is olyan régen még meg kellett indokolnia ezt a döntését. Manapság éppen ellenkezőleg: ha valaki nem elégedett a házasságával, akkor meg kell indokolnia, hogy miért marad benne, mert hatalmas a társadalmi nyomás, hogy az ember legyen jó önmagához.”a

Sokak számára a válás olyan, mintha csöbörből vödörbe esnének, vagyis a régi problémáik helyett újakkal szembesülnek. Egy tanulmány a következő példát említi: „A szürke válás gyakran anyagi nehézségekkel jár, különösen a nők számára.”

Van még egy szempont, amelyet érdemes átgondolni. „Lehet, hogy szeretnél új életet kezdeni, de a régi önmagadat viszed tovább – írja egy válással foglalkozó könyv. – Tettél bármit is azért, hogy jobb legyen köztetek a kommunikáció, vagy hogy jobban tudjátok megoldani a nehézségeket?” (Don’t Divorce).b

• Fogadd el a változást! Egyetlen kapcsolat sem állandó. Lehet, hogy a ti kapcsolatotok is megváltozott, mióta a gyerekeitek nem élnek veletek. Vagy az is lehet, hogy már nem ugyanazok a dolgok érdekelnek titeket. De ne azon rágódj, hogy milyen jó volt régen, hanem koncentrálj arra, hogyan javíthatsz a mostani helyzeten!

  

  Bibliai tanács: „Ne mondd: »Miért van, hogy a hajdani napok jobbak voltak a mostaniaknál?«, mert nem vall bölcsességre, ha ilyesmit kérdezel” (Prédikátor 7:10).

• Legyen újra szoros a kapcsolatotok! Ahhoz, hogy ne csak lakótársak legyetek, hanem jó házastársak is, nélkülözhetetlen, hogy időt töltsetek együtt. Ennek érdekében megtehetnéd, hogy csatlakozol a párodhoz egy olyan tevékenységben, amit ő szeret csinálni, vagy elhívhatnád magaddal, amikor te szeretnél kikapcsolódni. Vagy mi lenne, ha keresnétek egy új közös hobbit?

  

  Bibliai tanács: „Senki se keresse a maga hasznát, hanem a másikét” (1Korintusz 10:24).

• Legyél figyelmes! Pusztán amiatt, hogy már régóta vagytok házasok, ne hagyd, hogy kikopjon az udvariasság a kapcsolatotokból. Beszélj tisztelettel a házastársaddal, és próbálj ugyanolyan kedvesen bánni vele, mint az udvarlás alatt. Használd gyakran a „kérlek” és a „köszönöm” szavakat. Fejezd ki iránta a szeretetedet, és légy hálás azért, amit tesz érted.

  

  Bibliai tanács: „Legyetek egymáshoz kedvesek, gyöngéden könyörületesek” (Efézus 4:32).

• Nosztalgiázzatok! Nézegessetek együtt olyan képeket, amik az esküvőtökön készültek vagy más fontos alkalmakkor az életetekben. Ha felidézitek a régi szép emlékeket, az segíthet megőrizni vagy feléleszteni a szeretetet és a tiszteletet a házasságotokban.

  

  Bibliai tanács: „mindegyikőtök úgy szeresse a feleségét, mint önmagát, a feleség pedig mélységesen tisztelje a férjét” (Efézus 5:33).