KAPITTEL 36

Er jeg avhengig av elektroniske medier?

«Jeg elsker, elsker, elsker å sende tekstmeldinger! Det er det mest fantastiske jeg vet om. Du kan vel si at det styrer livet mitt.» – Alan.

DA FORELDRENE dine var i begynnelsen av tenårene, var det TV og radio som var de viktigste elektroniske mediene. På den tiden var telefoner ikke noe annet enn telefoner – man brukte dem bare når man skulle snakke med andre, og de måtte kobles til en stikkontakt. Høres det håpløst gammeldags ut? En jente som heter Anna, synes det. Hun sier: «Foreldrene mine vokste opp i teknologiens mørke middelalder. De prøver fortsatt å finne ut hvordan de skal bruke noen av funksjonene på mobilen sin!»

I dag kan du ringe noen, høre på musikk, se en TV-serie, spille et spill, sende e-post til vennene dine, ta bilder og bruke Internett – alt dette med en dings du kan ha i lommen. Fordi du har vokst opp med datamaskiner, mobiltelefoner, TV og Internett, kan det være at du ikke skjønner hva som er problemet med å bruke slike ting hele tiden. Men foreldrene dine mener kanskje at du er avhengig. Hvis de sier at de er bekymret, så ikke reager med å si at de ikke skjønner noen ting. Den vise kong Salomo sa: «Når noen svarer før han hører hva saken gjelder, er det dårskap fra hans side og en ydmykelse.» – Ordspråkene 18:13.

Lurer du på hvorfor foreldrene dine er bekymret? Se om du har noen tegn på avhengighet av en eller annen type elektroniske medier, ved å ta den testen som står her.

Test deg selv – «Er jeg avhengig?»

Et oppslagsverk definerer avhengighet som «vanemessig gjentagelse av ekstrem oppførsel som man ikke kan eller ikke vil slutte med til tross for de skadelige konsekvensene det får». Se på de forskjellige delene av definisjonen nedenfor. Les hva noen unge sier, og se om du har sagt eller gjort noe lignende. Skriv så ned svarene dine.

Ekstrem oppførsel. «Jeg satt i mange timer og spilte elektroniske spill. Det gjorde at jeg sov altfor lite, og spillene var det eneste jeg snakket om. Jeg isolerte meg fra familien og ble helt oppslukt av den fantasiverdenen som spillene førte meg inn i.» – Andrew.

Hvor mye tid synes du det er greit å bruke på elektroniske medier hver dag? ․․․․․

Hvor mye tid mener foreldrene dine at du kan bruke på slike ting? ․․․․․

Hvor mye tid bruker du til sammen hver dag på å sende meldinger, se på TV, laste opp bilder og legge inn kommentarer på en nettside, spille elektroniske spill, og så videre? ․․․․․

Når du ser på svarene dine, vil du da si at du bruker elektroniske medier ekstremt mye?

□ Ja □ Nei

Kan ikke eller vil ikke slutte. «Foreldrene mine ser at jeg sender meldinger hele tiden, og de sier at jeg bruker altfor mye tid på det. Men sammenlignet med andre på min alder sender jeg nesten ingen meldinger i det hele tatt. Når jeg sammenligner meg med foreldrene mine, sender jeg selvfølgelig flere meldinger enn dem. Men det er som å sammenligne epler med appelsiner – de er 40 og jeg er 15.» – Alan.

Har foreldrene dine eller vennene dine sagt at du bruker for mye tid på en eller annen form for elektroniske medier?

□ Ja □ Nei

Har du vært uvillig eller ikke i stand til å begrense bruken av slike ting?

□ Ja □ Nei

Skadelige konsekvenser. «Vennene mine sender meldinger hele tiden – til og med når de kjører bil. Det er jo kjempefarlig!» – Julie.

«Da jeg fikk mobiltelefon, sendte jeg meldinger eller ringte hele tiden. Jeg gjorde ikke noe annet. Det ødela forholdet til familien og til og med til noen av vennene mine. Nå legger jeg merke til at når jeg er sammen med vennene mine og snakker med dem, sier de stadig vekk: ’Vent litt. Jeg må bare svare på en melding.’ Det er en av grunnene til at jeg ikke har noe spesielt nært forhold til disse vennene.» – Shirley.

Hender det at du leser eller sender tekstmeldinger mens du kjører bil, i timene på skolen eller når du er på møter i menigheten?

□ Ja □ Nei

Avbryter du hele tiden samtaler med familie eller venner for å svare på e-poster eller tekstmeldinger eller for å ta telefonen?

□ Ja □ Nei

Fører det at du bruker elektroniske medier, til at du får for lite søvn eller blir distrahert når du leser eller studerer?

□ Ja □ Nei

Synes du selv at du trenger å gjøre noen forandringer? I så fall kan du tenke over disse forslagene.

Hvordan være likevektig

Når du bruker elektronisk utstyr – enten det er en datamaskin, en mobiltelefon eller noe annet – så still deg selv de fire spørsmålene som står her. Hvis du følger de bibelske rådene i tillegg til noen få, enkle retningslinjer for hva du bør og ikke bør gjøre, vil det hjelpe deg til å unngå farer og til å ha kontroll.

● Hva er innholdet? «Alt som er sant, alt som er av alvorlig betydning, alt som er rettferdig, alt som er rent, alt som er verd å elske, alt som tales vel om, enhver dyd og det som er rosverdig – fortsett å tenke på disse ting.» – Filipperne 4:8.

✔ Du bør holde kontakten med venner og familie og dele positive nyheter og synspunkter med dem. – Ordspråkene 25:25; Efeserne 4:29.

X Du bør ikke spre skadelig sladder, sende umoralske tekstmeldinger eller bilder eller se på umoralske videoklipp eller programmer. – Kolosserne 3:5; 1. Peter 4:15.

● Når bruker jeg det? «For alt er det en fastsatt tid.» – Forkynneren 3:1.

✔ Du bør sette en grense for hvor mye tid du skal bruke på å snakke i telefonen, sende og lese tekstmeldinger, se på TV eller spille spill.

X Du bør ikke bruke tid på elektronisk utstyr når du har planlagt å være sammen med venner og familie, lese og studere eller delta i åndelige aktiviteter. – Efeserne 5:15–17; Filipperne 2:4.

● Hvem er jeg sammen med? «Bli ikke villedet. Dårlig omgang ødelegger gode vaner.» – 1. Korinter 15:33.

✔ Du bør bruke elektroniske medier til å styrke vennskapet med dem som oppmuntrer deg til å få gode vaner. – Ordspråkene 22:17.

X Du bør ikke lure deg selv – du kommer til å få de samme normene, bruke det samme språket og tenke på samme måte som dem du velger å omgås via e-post, tekstmeldinger, TV, videoer eller Internett. – Ordspråkene 13:20.

● Hvor mye tid bruker jeg på det? «[Forviss] dere om de viktigere ting.» – Filipperne 1:10.

✔ Du bør følge med på hvor mye tid du bruker på elektroniske medier.

X Du bør ikke ignorere kommentarer fra vennene dine eller veiledning fra foreldrene dine hvis de sier at du bruker for mye tid på slike ting. – Ordspråkene 26:12.

I forbindelse med det å bruke elektroniske medier på en likevektig måte sier Andrew, som er sitert tidligere: «Det er morsomt med elektronisk utstyr, men bare en liten stund. Jeg har lært å ikke la teknologi komme mellom meg og familie og venner.»

LES MER OM DETTE EMNET I BIND 2, KAPITTEL 30

NØKKELSKRIFTSTED

«Bli ikke vis i egne øyne. Frykt Jehova og vend deg bort fra det onde.» – Ordspråkene 3:7.

TIPS

For at du skal ha kontroll over mobilbruken din, så la vennene dine få vite at det er visse tider da du ikke kommer til å svare på tekstmeldinger, e-poster eller telefonsamtaler med én gang.

VISSTE DU . . . ?

Alt du legger inn på en nettside i dag, enten det er bilder av deg selv eller kommentarer om hva du driver med, kan være tilgjengelig for potensielle arbeidsgivere og andre i mange år framover.

HANDLINGSPLAN!

Hvis jeg får problemer med bruken av ․․․․․, skal jeg bestemme meg for å bruke bare ․․․․․ i uken på denne formen for elektroniske medier

Hva jeg vil spørre moren og/eller faren min om i forbindelse med dette: ․․․․․

HVA MENER DU?

● Hvorfor kan det være vanskelig for deg å skjønne at du er blitt avhengig av en eller annen form for elektroniske medier?

● Hva kan skje hvis du ikke klarer å styre bruken av elektroniske medier?

[Uthevet tekst]

«Det var flere ting som hjalp meg til ikke lenger å være avhengig av å se på TV. Jeg tvang meg selv til å bruke mindre tid på det. Jeg snakket ofte med moren min om problemet. Og jeg bad også mye.» – Kathleen

[Bilde på side 263]

Er det du som har kontroll over det elektroniske utstyret ditt, eller er det omvendt?