TEMA Z NASLOVNICE
Pogled na življenje ima močan vpliv!
Kaj od naštetega po vašem najbolj vpliva na srečo?
Okoliščine
Geni
Pogled na življenje
NEKATERI bi izbrali odgovor »okoliščine« in morda rekli:
»Srečen bi bil, če bi le imel več denarja.«
»Srečen bi bil, če bi le imel čudovit zakon.«
»Srečen bi bil, če bi le imel boljše zdravje.«
Toda resnica je, da naš pogled pogosto prevlada nad okoliščinami in geni, ko gre za srečo. To pa je dobra novica. Zakaj? Zato ker na svoje okoliščine ali gene – nad katerimi imamo le malo ali sploh nič nadzora – ne moremo vplivati, na svoj pogled na življenje pa lahko.
»DOBRO KAKOR ZDRAVILO«
Svetopisemski pregovor pravi: »Veselo srce učinkuje dobro kakor zdravilo, zlomljen duh pa suši kosti.« (Pregovori 17:22) Povedano drugače, zelo pomembno je, kako gledate na zadeve! Vaš pogled lahko vpliva na to, ali boste cilj dosegli ali pa se boste vdali in ali bo tragičen dogodek iz vas izvabil najboljše ali pa najslabše.
Nekateri ljudje so morda glede tega skeptični. Mogoče razmišljajo:
»Zakaj naj bi svojo stisko skrival za masko optimizma?«
»Svojih okoliščin ne bom mogel spremeniti, pa naj razmišljam še tako pozitivno.«
»Raje sem stvaren kakor pa sanjač.«
Ta mnenja se morda zdijo povsem upravičena. Vendar nam kljub temu lahko koristi, če imamo pozitiven pogled. Da bi to ponazorili, razmislimo o naslednjih zgledih.
Alex in Brian se v službi zelo trudita vsak na svojem projektu. Ko nadrejeni pregleda njuno delo, ju opozori na ključne napake, ki sta jih naredila pri svojem projektu.
Alex: »Veliko truda in časa sem porabil za ta projekt, pa še vedno mi ni uspelo! Tega dela ne bom nikoli uspešno opravljal. Ne glede na to, koliko si prizadevam, ni nikoli dovolj dobro. Zakaj se sploh še trudim?«
Brian: »Nadrejeni je poudaril, kaj mu je bilo všeč pri mojem projektu, vendar sem naredil nekaj temeljnih napak. Naučil sem se nekaj pomembnih stvari, ki mi bodo pomagale, da bom naslednjič delo bolje opravil.«
KAJ MENITE?
Kdo od njiju bo čez šest mesecev bolje opravljal svoje delo – Alex ali Brian?
Če bi bili vi delodajalec, koga od njiju bi raje zaposlili ali pa obdržali v svojem podjetju?
S katerim od omenjenih mož bi se vi poistovetili, kadar vas doleti razočaranje?
Andrea in Brittney občasno trpita zaradi osamljenosti. Vsaka od njiju se drugače spoprijema z nastalimi okoliščinami.
Andrea se osredinja predvsem nase. Ne želi delati stvari za druge, razen če ti ne naredijo najprej kaj zanjo. Takole razmišlja: »Zakaj bi morala zapravljati čas za ljudi, od katerih ne dobim nič v zameno?«
Brittney si prizadeva biti do drugih prijazna in se zanje razdaja, pa naj to cenijo ali ne. Živi po zlatem pravilu – z drugimi ravna tako, kot bi želela, da bi oni ravnali z njo. (Luka 6:31) Za Brittney je nagrajujoče že to, da dela dobro.
KAJ MENITE?
Katero od njiju bi vi raje imeli za prijateljico?
Katera od njiju je verjetno bolj zadovoljna s svojimi prijateljstvi?
Kako se odzovete, če vas kdaj muči osamljenost – kakor Andrea ali kakor Brittney?
Verjetno poznate ljudi, ki so podobni Brianu in Brittney. Morda celo menite, da ste tudi vi takšni. Če da, potem zagotovo veste, da vaše stališče lahko močno vpliva na vaše življenje. Kaj pa, če ste po drugi strani bolj podobni Alexu ali Andrei? V nadaljevanju so opisani trije načini, kako vam Sveto pismo lahko pomaga, da si pridobite bolj pozitiven pogled na težave, s katerimi se srečujete v življenju.
1. OGIBAJTE SE PESIMIZMA
SVETO PISMO PRAVI: »Če v času stiske obupuješ, bo tvoja moč opešala.« (Pregovori 24:10)
KAJ TO POMENI? Pesimizem vas bo oropal moči, ki jo potrebujete, da bi izboljšali svoje okoliščine ali pa se z njimi spoprijeli.
PRIMER: Otroštvo Julize je bilo vse prej kot srečno. Njen oče je bil alkoholik in bili so revni. Selili so se iz enega kraja v drug kraj. Juliza je bila sprva zaradi svojih življenjskih razmer pesimistična. Vendar se je to spremenilo. Kaj ji je pomagalo? Rekla je: »Še preden sta starša premagala svoje težave, mi je Sveto pismo pomagalo, da sem spremenila svoj pogled. Misli iz Svetega pisma so mi še vedno v pomoč, da se ne pogrezam v pesimizem. Ko ljudje kažejo lastnosti, ki mi niso všeč, poskušam razumeti, zakaj se vedejo tako, kot se.«
Juliza je spoznala, da je Sveto pismo knjiga razumnih načel. Svetopisemski nasveti nam lahko pomagajo, da se spoprimemo z negativnimi okoliščinami. V Efežanom 4:23 denimo piše, da naj se obnavljamo v sili, ki žene naš um, oziroma naj obnavljamo svoje stališče.
Ta vrstica nakazuje, da na stvari lahko pričnemo drugače gledati. Svoje razmišljanje lahko obnovimo oziroma prenovimo. Toda takšna sprememba ni enkratno dejanje, ampak je proces, ki traja.
2. OSREDINITE SE NA POZITIVNE STVARI
SVETO PISMO PRAVI: »Vsi dnevi človeka, ki je v stiski, so slabi, kdor pa je veselega srca, ima ves čas pojedino.« (Pregovori 15:15)
KAJ TO POMENI? Če na vse gledate negativno, se boste počutili v »stiski« in vsi dnevi se vam bodo zdeli »slabi« oziroma mračni. Toda če se boste osredinili na pozitivne stvari, boste imeli »veselo srce« in celo občutili veselje. Izbira je vaša.
PRIMER: Yanko je imel možganski tumor, zato so ga večkrat operirali. Zaradi tega ima telesne omejitve, ki vplivajo na njegovo gibanje in govor. Več let je bil zelo malodušen, saj je menil, da zaradi teh omejitev ne bo mogel doseči svojih ciljev. Nato je spremenil svoj pogled. Kako? Rekel je: »Prenehal sem se osredinjati na svoje omejitve. Naučil sem se zaposliti svoje misli s spodbudnimi temami.«
Yanku to med drugim uspeva tako, da bere odlomke iz Svetega pisma. »To mi pomaga ohranjati pozitivne misli,« pravi. »Svojih dolgoročnih ciljev nisem dal popolnoma na stran, toda osredinjam se na manjše cilje, ki jih lahko dosežem že sedaj. Kadar se nespodbudne misli priplazijo v moj um, začnem razmišljati, zaradi česa vse sem lahko srečen.«
Tudi vi se lahko enako kakor Yanko postavite po robu pesimističnim mislim in jih nadomestite s pozitivnimi. Če se spoprijemate s težavnimi okoliščinami – morda imate tudi sami zdravstvene težave tako kakor Yanko – se vprašajte: »Ali so moje okoliščine res brezupne? Sem se znašel v slepi ulici ali pa je to zgolj ovira na poti?« Naučite se obvladovati negativne misli, s tem da se osredinjate na kaj spodbudnega.
3. RAZDAJAJTE SE ZA DRUGE
SVETO PISMO PRAVI: »Dajati osrečuje bolj kakor prejemati.« (Apostolska dela 20:35)
KAJ TO POMENI? Kdor nesebično daje, občuti veliko zadovoljstvo. Zakaj? Ker nismo bili ustvarjeni zgolj zato, da bi skrbeli za svoje potrebe. (Filipljanom 2:3, 4; 1. Janezovo 4:11) Veselje, ki izhaja iz dajanja, nam lahko zelo pomaga, ko se v življenju spoprijemamo s težavnimi okoliščinami.
PRIMER: Josué trpi za spino bifido, hudo okvaro hrbtenice. Velikokrat ga mučijo bolečine. Toda vseeno uživa v nagrajujočem življenju, ko lahko pomaga drugim. Josué pravi: »Raje razmišljam, kako bi lahko praktično pomagal ljudem pri njihovih vsakodnevnih potrebah, kakor pa da bi si rekel ‚Tega ne morem narediti‘. Poiščem načine, kako lahko kaj naredim za druge, in to moje življenje napolnjuje s srečo.«
KAJ LAHKO STORITE
Razmislite o tem, kako bi lahko bili požrtvovalni. Ali lahko denimo pripravite obrok hrane za koga, ki je bolan? Ali poznate ostarelo osebo, ki potrebuje pomoč pri hišnih opravilih?
Za svoj pogled na življenje skrbite enako, kot bi skrbeli za svoj vrt. Izkoreninite strupen plevel pesimizma in negativizma. Sadite seme stvarnega optimizma in svoje življenje »pognojite« z dejanji, ki bodo v vas obrodila pozitivna čustva. Tako boste želi »pridelek čustev«, zaradi katerega bo vaše življenje veliko bolj nagrajujoče. To pa bo potrdilo, da ima pogled na življenje močan vpliv!
Nekateri ljudje se zaradi zdravja odpovejo določeni hrani. Tudi vi lahko naredite enako z negativnimi pogledi.