Efterlikna Jesus och bevara din inre frid

1, 2. Varför var Jesus pressad?

DET är Jesus sista dag som människa. Han känner sig extremt pressad. Han står inför att bli torterad och dödad av laglösa män. Men det är mer som vilar på hans axlar. Han älskar sin Far innerligt och vill göra hans vilja, och om han bevarar sig trogen kommer han att ha en del i att försvara Jehovas namn. Jesus älskar även människorna, och han vet att deras möjlighet till evigt liv är beroende av att han är trogen mot Jehova ända till sin död.

² Ja, Jesus var verkligen pressad, men han hade ändå en inre frid. Han hade sagt till sina apostlar: ”Jag låter min frid vara kvar hos er.” (Joh. 14:27) Han hade ”Guds frid”, ett lugn som kommer av att ha ett nära förhållande till Jehova. Den friden hjälpte Jesus att inte oroa sig för mycket. (Fil. 4:6, 7)

 3. Vad ska vi gå igenom i den här artikeln?

³ Ingen av oss kommer någonsin att bli lika pressad som Jesus var vid det tillfället, men alla som följer honom måste ändå utstå svårigheter. (Matt. 16:24, 25; Joh. 15:20) Och precis som Jesus kommer vi då och då att känna oss pressade. Hur kan vi undvika att bli alltför stressade eller oroliga och förlora vår inre frid? Vi ska gå igenom tre saker som Jesus gjorde under sin tjänst här på jorden och se hur vi kan efterlikna honom när vi möter svårigheter.

 4. a) Ge exempel som visar att Jesus bad mycket under sin sista dag på jorden. b) Vilket råd i 1 Thessalonikerna 5:17 gavs senare till de kristna?

⁴ Läs 1 Thessalonikerna 5:17. Under sin sista dag på jorden bad Jesus mycket. När han instiftade minneshögtiden bad han över brödet och vinet. (1 Kor. 11:23–25) Han bad också tillsammans med sina lärjungar innan de lämnade rummet där de hade firat påsken. (Joh. 17:1–26) När han och hans lärjungar kom till Olivberget den natten bad han flera gånger. (Matt. 26:36–39, 42, 44) Och Jesus allra sista ord var faktiskt en bön. (Luk. 23:46) Jesus bad till Jehova om allt viktigt som hände under hans sista dag som människa.

 5. Varför kunde inte apostlarna vara modiga?

⁵ En anledning till att Jesus kunde klara av den här prövningen var att han förlitade sig på Jehova och bad om hans hjälp. Apostlarna däremot lyckades inte hålla sig vakna och be den natten, och därför svek modet dem när allt ställdes på sin spets. (Matt. 26:40, 41, 43, 45, 56) Om vi ska kunna vara trogna när vi går igenom tuffa perioder måste vi följa Jesus exempel och ”be hela tiden”. Vad kan vi be om?

 6. Hur kommer tro att hjälpa oss att bevara vår inre frid?

⁶ Vi kan be om att Jehova ska ”ge oss mer tro”. (Luk. 17:5; Joh. 14:1) Vi behöver ha tro eftersom Satan kommer att pröva alla som följer Jesus. (Luk. 22:31) Hur kommer tro att hjälpa oss att bevara vår inre frid trots att vi måste hantera det ena problemet efter det andra? När vi har gjort allt som står i vår makt för att lösa en svår situation kan vi känna oss lugna eftersom vi har tro på att Jehova kommer att ta tag i situationen på bästa sätt i rätt tid. Vi är helt säkra på att han kan hantera saker och ting bättre än vi någonsin hade kunnat, och därför kan vi känna oss lugna och harmoniska. (1 Petr. 5:6, 7)

 7. Vad tar du med dig från det Robert sa?

⁷ Bön kan hjälpa oss att behålla vår inre frid oavsett vad vi råkar ut för. Tänk till exempel på Robert, en fin äldstebroder som nu är över 80 år. Han säger: ”Rådet i Filipperna 4:6, 7 har hjälpt mig att hantera problem jag har stött på i livet. Jag har haft det svårt ekonomiskt. Och ett tag fick jag inte längre vara äldste.” Vad har hjälpt Robert att bevara sin inre frid? ”Jag ber så fort jag känner att oron smyger sig på”, säger han. ”Ju oftare och mer intensivt jag ber, desto lugnare känner jag mig.”

 8. Vad är enligt Johannes 8:29 ytterligare ett skäl till att Jesus kunde ha inre frid?

⁸ Läs Johannes 8:29. Även när Jesus blev förföljd kunde han ha inre frid därför att han visste att hans Far gladde sig när han höll ut. Han förblev trogen när det var svårt. Han älskade Jehova, och därför kretsade hela hans liv kring att tjäna honom. Innan han kom till jorden var han en ”skicklig arbetare” vid Guds sida. (Ords. 8:30) Och när han var på jorden brann han för att lära andra om Jehova. (Matt. 6:9; Joh. 5:17) Det var ett arbete som gav Jesus stor glädje. (Joh. 4:34–36)

 9. Hur får vi hjälp att behålla vår inre frid när vi är upptagna i tjänsten?

⁹ Vi kan efterlikna Jesus genom att göra Jehovas vilja och alltid vara ”fullt upptagna i arbetet för Herren”. (1 Kor. 15:58) När vi är upptagna i tjänsten får vi perspektiv på våra egna problem. (Apg. 18:5) De vi träffar i tjänsten har ofta mycket värre problem än vad vi har. Men när de börjar älska Jehova och följa hans normer får de ett bättre liv och blir lyckligare. Varje gång vi ser det hända blir vi ännu mer övertygade om att Jehova bryr sig om oss. Och den övertygelsen hjälper oss att känna oss lugna och trygga. En syster som har känt sig värdelös och varit deprimerad hela sitt liv har fått uppleva just det. Hon säger: ”När jag har fullt upp i tjänsten känner jag hur mina känslor kommer mer i balans och jag blir gladare. Det beror nog på att jag aldrig känner mig så nära Jehova som när jag är ute i tjänsten.”

10. Vad fastnade du för i erfarenheten om Brenda?

¹⁰ Tänk också på en syster som heter Brenda. Både hon och hennes dotter har MS (multipel skleros). Brenda sitter i rullstol och får hushålla med sina krafter. Hon predikar från dörr till dörr när hon kan, men den största delen av sin tjänst gör hon genom att skriva brev. Hon säger: ”När jag hade accepterat och förlikat mig med tanken på att jag inte skulle bli frisk i den här ordningen kunde jag fokusera på tjänsten. Tjänsten gör faktiskt att jag släpper mina bekymmer. Jag tvingas koncentrera mig på att hjälpa dem som jag kontaktar på vår församlings distrikt. Och jag blir också hela tiden påmind om mitt framtidshopp.”

11–13. a) Hur visade apostlarna och andra att de var verkliga vänner till Jesus? b) Hur påverkades Jesus av sina vänners stöd?

¹¹ Under hela den tid Jesus predikade här på jorden visade apostlarna att de var hans riktiga vänner. De var levande exempel på ordspråket: ”En verklig vän är mer lojal än en bror.” (Ords. 18:24) Jesus uppskattade sådana vänner. Under hans tjänst var det ingen av hans biologiska bröder som började tro på honom. (Joh. 7:3–5) Vid ett tillfälle trodde hans familj till och med att han hade förlorat förståndet. (Mark. 3:21) Men till sina trogna apostlar kunde han kvällen före sin död säga: ”Ni har stannat kvar hos mig under mina prövningar.” (Luk. 22:28)

¹² Då och då gjorde apostlarna Jesus besviken, men han översåg med deras fel och brister och uppskattade dem för deras tro. (Matt. 26:40; Mark. 10:13, 14; Joh. 6:66–69) Kvällen innan Jesus avrättades sa han till dessa lojala män: ”Jag kallar er vänner, för jag har berättat allt för er som jag har hört av min Far.” (Joh. 15:15) Jesus kände sig helt säkert mycket uppmuntrad av sina vänner. När de hjälpte honom i hans tjänst blev han ”sprudlande glad”. (Luk. 10:17, 21)

¹³ Förutom apostlarna hade Jesus även andra vänner, både män och kvinnor. De hjälpte honom med predikoarbetet och på andra praktiska sätt. En del bjöd hem honom på mat. (Luk. 10:38–42; Joh. 12:1, 2) Andra följde med honom på vägen och delade med sig av sina tillgångar. (Luk. 8:3) Jesus hade bra vänner eftersom han själv var en bra vän. Han gjorde gott mot dem och förväntade inte för mycket av dem. Jesus var fullkomlig, men han uppskattade ändå det stöd han fick från sina ofullkomliga vänner. Och utan tvivel hjälpte de honom att bevara sin inre frid.

14, 15. a) Hur kan vi få bra vänner? b) Hur kan de hjälpa oss?

¹⁴ Goda vänner kommer att hjälpa oss att vara lojala mot Jehova. Och det bästa sättet att få en bra vän är att själv vara en. (Matt. 7:12) Bibeln uppmanar oss till exempel att ge ut av oss själva för andra, speciellt för dem som är i behov av det. (Ef. 4:28) Kommer du på någon i din församling du kan hjälpa? Kanske du kan handla åt någon som är bunden vid hemmet? Kan du laga mat åt någon familj som har det svårt ekonomiskt? Skulle du kunna hjälpa andra i församlingen att få större nytta av jw.org^® och appen JW Library^®? När vi engagerar oss i andra kommer vi antagligen att känna oss mycket lyckligare. (Apg. 20:35)

¹⁵ Våra vänner kommer att stötta oss när vi går igenom tuffa perioder och hjälpa oss att bevara vår inre frid. Precis som Elihu lyssnade när Job talade om sina problem kommer våra vänner att lyssna när vi vill prata av oss. (Job 32:4) Vi kan inte förvänta att våra vänner ska ta beslut åt oss, men vi gör klokt i att lyssna när de ger oss råd från Bibeln. (Ords. 15:22) Och precis som kung David ödmjukt tog emot hjälp från sina vänner vill vi inte vara för stolta för att ta emot hjälp från våra vänner när vi behöver det. (2 Sam. 17:27–29) Bra vänner är i själva verket en gåva från Jehova. (Jak. 1:17)

16. Vilket är det enda sättet att få frid enligt Filipperna 4:6, 7?

¹⁶ Läs Filipperna 4:6, 7. Varför säger Jehova att vi kan få den frid han ger ”med hjälp av Kristus Jesus”? Därför att vi bara kan få en bestående frid i våra tankar och känslor om vi förstår och tror på den roll Jesus har i Jehovas avsikt. Det är till exempel tack vare Jesus lösenoffer som alla våra synder kan bli förlåtna. (1 Joh. 2:12) Vilken lättnad! Som kung i Guds rike kommer Jesus att ta bort all den skada som Satan och hans värld kan ha orsakat oss. (Jes. 65:17; 1 Joh. 3:8; Upp. 21:3, 4) Det är verkligen ett underbart hopp! Och även om uppdraget vi har fått av Jesus kan kännas svårt, så är han med oss och stöttar oss ända till slutet för den här världsordningen. (Matt. 28:19, 20) Det ger oss mod! Lättnad, hopp och mod – det är några av grundbultarna i vår inre frid.

17. a) Hur kan man få inre frid? b) Vad kommer vi då att kunna göra, enligt löftet i Johannes 16:33?

¹⁷ Så hur kan du behålla din inre frid när du går igenom tuffa perioder? Genom att följa Jesus exempel. För det första måste du be, och sedan fortsätta be vad som än händer. För det andra måste du göra Jehovas vilja och fortsätta predika även när det är svårt. Och för det tredje måste du lita på dina vänners hjälp för att ta dig igenom svåra tider. Då kommer Guds frid att skydda ditt hjärta och sinne. Och precis som Jesus kommer du att gå segrande ur alla prövningar. (Läs Johannes 16:33.)