Gençler Soruyor . . .

Ara Sıra Fazla İçmenin Kime Ne Zararı Var?

“Saatlerce içmiştik ve arkadaşımla beraber partiden gece 1’de ayrıldığımızda elimizde hâlâ viski şişeleri vardı. Eve doğru yürümeye başladığımızı anımsıyorum. Hem içiyor hem yürüyorduk. Bundan sonra tek hatırladığım şuydu: Güneş doğmuştu ve biz yanlış yöne yürümüştük. Aslında büyük bir anayolda yürümüşüz. Bu şartlarda bize araba çarpmaması bir mucizeydi.”—Cemil.a

ARA SIRA FAZLA İÇMEK. Bazıları bu terimi sarhoş olma amacıyla içki içmek için kullanıyor. ABD Ulusal Aşırı Alkol Kullanımı ve Alkolizm Enstitüsü tarafından yayımlanan bir raporda daha belirgin bir ölçü verilmeye çalışılıyor. “Erkekler için beş ya da daha fazla bardak, bayanlar için dört ya da daha fazla bardak içkiyi ardı ardına içmek” fazla içmenin kapsamına giriyor.b

Amerika Birleşik Devletleri’ndeki sağlık görevlileri bir defada aşırı içki içmeyi “büyük bir toplumsal sağlık sorunu” olarak görüyor. İngiltere, İskoçya ve Galler’deki ortaokul öğrencileriyle yapılan bir araştırmada, “13 ila 14 yaşlarındaki çocukların neredeyse dörtte biri, bir oturuşta en az beş bardak içkiyi bir dikişte bitirdiğini iddia etti .” Anket yapılan 15 ila 16 yaşındaki öğrencilerin neredeyse yarısı da aynı şeyi yaptığını söyledi.

ABD’de yapılan bir araştırmada, üniversite öğrencilerinin 5’te 2’sinin, anketten önceki iki hafta içinde en az bir kez aşırı içki içtiği ortaya çıktı. ABD Sağlık Bakanlığı’na göre, “yaşları 12 ile 20 arasındaki yaklaşık 10 milyon 400 bin genç içki içiyor. Bunların 5 milyon 100 bini ara sıra sarhoş olana kadar içki içen, 2 milyon 300 bini de ayda en az beş kez ölçüsüz içen gençlerdi.” Avustralya’da yapılan bir araştırma da, ülkedeki gençler içinde erkeklerden çok kızların aşırı içki –bir oturuşta 13 ila 30 bardak– içtiğini ortaya çıkardı!

Gençler çoğu zaman diğer gençlerin teşvikiyle bu kadar çok içki içiyor. Araştırmacı Carol Falkowski şöyle söylüyor: “Yeni ve cüretkâr içki içme oyunları –sarhoş olma hedefiyle içki içilen grup aktiviteleri– ortaya çıktı. Örneğin bazı oyunlar tüm oyuncuların, bir televizyon programının veya grupça yapılan sohbetin belirli bir anında bir bardak sert içkiyi bir dikişte içmesini gerektiriyor.”

Aşırı İçki İçmenin Tehlikeleri

Bazıları ölçüsüz içki içmeyi bir oyun gibi görebilir; ama bu çok tehlikeli bir oyundur! Aşırı miktarda alkol beyni oksijensiz bırakır, yaşamsal vücut işlevleri durmaya başlar. Belirtilerin arasında kusma, bilinç kaybı, yavaş veya düzensiz soluk alma görülebilir. Bazı vakalar ölümle sonuçlanabilir. 17 yaşındaki Mine liseden mezun olduktan bir ay kadar sonra içkinin limitsiz olduğu bir partiye gitti. Mine kendini kaybetmeden önce 17 bardak içki içmişti. Ablası gelip onu eve götürdü. Ertesi sabah annesi Mine’yi ölü buldu.

Aşırı içki ölüme nadiren yol açabilirse de, sağlık için bir tehdittir. Akıl ve ruh sağlığı uzmanı Jerome Levin şöyle diyor: “Alkol herhangi bir organınızda tahribata yol açabilir. Alkolün en sevdiği hedefler sinir sistemi, karaciğer ve kalptir.” Discover dergisindeki bir makalede şöyle deniyor: “Yeni araştırmalar genç alkoliklerin tehlikeye meydan okuduğunu gösteriyor. Gençlerin beyinleri yirmili yaşlarında bile hatırı sayılır ölçüde gelişmeye devam ettiğinden, aşırı içki içen ergenlik çağındaki gençler zihinsel kapasitelerini önemli ölçüde yok ediyor olabilirler.” Devamlı alkol tüketimi, daha fazla akne, ciltte erken kırışma, şişmanlık, iç organların zarar görmesi, alkol ve uyuşturucu bağımlılığıyla da sonuçlanabilir.

Aşırı içki içmeyle bağlantılı başka tehlikeler de var. Sarhoş olursan tacize maruz kalabilirsin. Fiziksel saldırıya, hatta tecavüze bile uğrayabilirsin. Aynı zamanda, ayıkken aklından bile geçirmeyeceğin kontrolsüz davranışlarda bulunarak sen de başkaları için bir tehlike oluşturabilirsin. Bu nedenle Mukaddes Kitap sarhoş olursan “gözlerin garip şeyler görecek, yüreğin sapık şeyler söyliyecek” diyerek uyarır. (Süleyman’ın Meselleri 23:33) Bozulan arkadaşlıklar, okulda ve işte performans kaybı, sabıkalı hale gelmek ve yoksulluk aşırı içki içmenin acı veren sonuçlarındandır.c—Süleyman’ın Meselleri 23:21.

İçki İçme Baskısı

Bu tür tehlikelere rağmen alkol birçok ülkede çok özendiriliyor ve kolayca elde edilebiliyor. Aslında alkol kullanımı reklamlarda çekici gösteriliyor. Fakat gençler daha çok, arkadaş baskısı sonucunda aşırı içki içmeye yöneliyorlar.

Avustralya’da gençlerin alkol hakkında ne kadar bilinçli olduğunu araştırmak için bir anket yapıldı. Bu ankete katılan gençlerin yüzde 36’sı, başlıca içki içme nedenlerinin “sosyal faaliyetlerde arkadaşlarına ayak uydurmak” olduğunu söyledi. Normalde çekingen olan bir genç, bir “bira partisinin” karmakarışık atmosferinde, arkadaşları tarafından şişeleri birbiri ardına devirmeye teşvik edildiğinde partinin odak noktası olabilir. Sinem böyle içtikten sonra eve getirildiğinde komadaydı. Arkadaşı (!) ona “Hadi Sinem, çocuk olma. Tek dikişte bitirmeyi artık öğrenmelisin” diyerek eline birayı tutuşturmuştu.

İyi vakit geçirme ve diğerlerine ayak uydurma arzusu öyle güçlüdür ki, aşırı içki içmek –tehlikeli olduğuna dair tüm kanıtlara rağmen– sevilmeye devam ediyor.

Senin Tercihin Ne Olacak?

Dolayısıyla bu konuda şu sorular doğuyor: İçki konusunda senin tercihin ne olacak? Yaşıtların ne yaparsa sen de aynısını mı yapacaksın? Mukaddes Kitabın Romalılar 6:16’da ne dediğini unutma: “Kimin emri altına girerseniz onun kölesi olduğunuzu bilmiyor musunuz? Onun emirlerine uyduğunuzdan onun kölesi olursunuz.” Her davranışının yaşıtlarının kontrolünde olmasına izin verirsen, onların kölesi olursun. Mukaddes Kitap, kararlarını kendi kendine vermeye teşvik ediyor. (Süleyman’ın Meselleri 1:4) Tanrı’nın Sözü ciddi hatalar yapmaktan kaçınmana yardım edebilecek öğütler verir. Mukaddes Kitabın alkol hakkında neler söylediğini düşünün.

Aslında Mukaddes Kitap ne içki içmeyi mahkûm eder, ne de gençlerin iyi vakit geçirmesine karşıdır. Ancak, aşırı içki içmeye karşı uyarır. Süleyman’ın Meselleri 20:1 [YÇ] şöyle der: “Şarap insanı alaycı, içki gürültücü yapar, onun etkisiyle yoldan sapan bilge değildir.” Evet, alkol insanın alaycı ve gürültücü davranmasına neden olabilir! Gerçekten de alkol anlık bir zevk verebilir, ama fazla kaçırırsan sana bir sürü fiziksel ve duygusal zararlar vererek “yılan gibi ısırır.”—Süleyman’ın Meselleri 23:32.

Birçok ülkede alkollü içki içmek için bir yaş sınırı olması da düşünülmesi gereken bir başka noktadır. İsa’nın takipçileri bu tür yasalara itaat ederler. (Titus 3:1) Bu yasaların amacı seni korumaktır.

Düşünülmesi gereken son ve en önemli nokta da, aşırı içki içmenin yol açabileceği ruhi zarardır. Yehova Tanrı Kendisine “bütün zihninle” hizmet etmeni istiyor, alkole düşkünlüğün yüzünden gereksiz yere zarar görmüş bir zihinle değil! (Matta 22:37) Tanrı’nın Sözü sadece “ölçüsüzce içilen şarabı” değil “içki âlemlerini” de mahkûm eder. (1. Petrus 4:3) Dolayısıyla aşırı içki içmek Yaratıcımızın isteğine aykırıdır. Böyle bir aşırılık, kişinin Tanrı’yla samimi bir ilişkiye girmesini engelleyebilir.

Aşırı içki içme tuzağı seni kıskacına aldıysa ne yapmalısın? Ana babanla ya da İsa’nın olgun bir takipçisiyle konuşarak hemen yardım iste.d Yehova Tanrı’ya dua et ve O’ndan yardım dile. Çünkü her şeye rağmen O “sıkıntıda hemen hazır bir yardımdır.” (Mezmur 46:1) Gençlerin küçük yaşta ve aşırı içki içmesinin nedeni çoğu zaman yaşıt baskısı olduğundan, arkadaş ve eğlence seçiminde köklü değişiklikler yapman gerekebilir. Bu tür değişiklikler kolay olmayacaktır, ama Yehova’nın yardımıyla başarabilirsin.

[Dipnotlar]

[Sayfa 15’teki çerçeve/resim]

Aşırı İçki İçmenin Acı Sonuçları

Aşağıdaki istatistikler ABD’deki üniversite öğrencileri arasında aşırı içki içmenin acı sonuçlarını ortaya seriyor:

Ölüm: Alkolle bağlantılı –motorlu araç kazaları dahil– kasıtlı olmayan yaralanmalar yüzünden her yıl yaşları 18 ile 24 arasında değişen 1.400 üniversite öğrencisi ölüyor

Yaralanma: Yaşları 18 ile 24 arasındaki 500.000 öğrenci alkolün etkisi altındayken yaralanıyor

Saldırı: Yaşları 18 ila 24 olan 600.000’den fazla öğrenci, içkili bir öğrencinin saldırısına uğruyor

Cinsel İstismar: Yaşları 18 ila 24 olan 70.000’den fazla öğrenci alkolle bağlantılı cinsel saldırıya veya çıktığı kişinin tecavüzüne uğruyor

[Tanıtım notu]

Kaynak: ABD Ulusal Aşırı Alkol Kullanımı ve Alkolizm Enstitüsü

[Sayfa 13’teki resim]

Yaşıtların seni aşırı içki içmeye teşvik edebilir