Лікарські рослини. Наскільки вони ефективні?

ПРО цілющі властивості лікарських рослин відомо ще з давніх-давен. Папірус Еберса, складений в Єгипті ще у XVI столітті до н. е., містить сотні народних рецептів на різні недуги. Але такі рецепти головно передавали з уст в уста від покоління до покоління.

Прабатьком античних фітотерапевтів уважають грецького лікаря Діоскорида, який жив у I столітті н. е. й написав працю «Про медицину». Протягом наступних шістнадцяти століть вона була основним фармакологічним посібником. У багатьох країнах народні рослинні засоби і досі широко використовуються. Наприклад, у Німеччині діють державні оздоровчі програми, згідно з якими хворому можуть навіть повернути кошти за фітопрепарати.

Хоча дехто вважає народні ліки безпечнішими за сучасні фармакологічні засоби, але такі ліки теж криють у собі небезпеку. Тому виникають запитання: що слід взяти до уваги, перш ніж розпочати лікування травами? І в яких випадках одна форма терапії може бути більш корисною за інші?a

Як можуть допомогти лікарські рослини?

Цілющим рослинам приписують багато лікувальних властивостей. Деякі допомагають організму боротися з інфекціями. Інші сприяють травленню, заспокоюють нервову систему, служать проносним засобом або регулюють роботу різних залоз.

Лікарські трави можуть мати як поживну, так і терапевтичну цінність. Наприклад, декотрі рослини із сечогінними властивостями, як-от петрушка, також багаті на калій, завдяки чому компенсується втрата цього важливого мікроелемента з сечею. А валеріана лікарська (Valeriana officinalis), яку вже довгий час використовують як заспокійливий засіб, містить багато кальцію. Власне цей елемент посилює заспокійливу дію рослини на нервову систему людини.

Способи застосування

Лікарські рослини можна застосовувати у різному вигляді: як чай, відвар, настоянку або ж у формі припарок. Щоб приготувати чай, траву заливають киплячою водою. Але фахівці попереджують, що лікувальні чаї зазвичай не можна кип’ятити. Відвари отримують варінням коренів або кори. Таким чином вивільняються активні речовини.

А що таке настоянка? В одній книжці говориться, що це «спиртова або спиртово-водна витяжка із рослини». Що ж до припарок, їх готують різними способами. Переважно припарки прикладають до хворого або болючого місця.

Більшість лікарських рослин, на відміну від багатьох синтетичних вітамінів і медикаментів, мають харчову цінність, тож їх часто вживають натщесерце. Приймати їх можна і в капсулах, що зручніше та приємніше. Але якщо вирішите лікуватись препаратами рослинного походження, то пам’ятайте, що варто насамперед порадитись з фахівцем.

Як правило, цілющі рослини радять вживати при застуді, розладах травлення, запорах, безсонні і нудоті. Але часом їх приписують і у випадку більш серйозних недуг з лікувальною або профілактичною метою. Наприклад, у Німеччині та Австрії засіб із пальми Serenoa repens застосовують для початкового лікування аденоми простати (доброякісної пухлини передміхурової залози). У деяких країнах це захворювання вражає 50—60 відсотків чоловіків. Однак важливо, аби причину опуху встановив лікар, бо може виявитися, що це рак і необхідне більш радикальне лікування.

Застереження

Хоча рослинні засоби, як правило, вважаються безпечними, все ж слід бути обережними. Не обманюйтесь тим, що на етикетці препарату написано «натуральний». Ось що каже одна енциклопедія про лікарські засоби: «Треба зазначити, що деякі лікарські рослини дуже небезпечні. [На жаль] часто люди не задумуються про можливі результати вживання як безпечних, так і небезпечних трав». Діючі речовини лікарських рослин можуть вплинути на серцебиття, тиск і рівень цукру в крові. Тому ті, хто страждає від серцевих недуг, гіпертонії або діабету, мусять бути особливо обережними.

Щоправда, зазвичай побічна дія трав незначна. Це може бути головний біль, запаморочення, нудота або висипка. Іноді внаслідок фітотерапії наступає так звана оздоровча криза, коли з’являються різні симптоми, подібні, наприклад, до грипу. Тому стан хворого перед одужанням може погіршитися. Вважається, що причиною такої реакції на ранніх стадіях фітотерапії є виведення з організму токсинів.

Про необхідність бути обережним з фітопрепаратами промовисто свідчать смертельні наслідки вживання деяких з них. Наприклад, рослина ефедра, яку часто використовують з метою схуднення, може підвищити кров’яний тиск. У США понад 100 смертельних випадків пов’язують власне зі вживанням препаратів з ефедри. Хоча патолог Стівен Карч із Сан-Франциско каже: «В усіх відомих мені випадках [у тих, хто приймав ефедру] смерть наступила від передозування препарату або через гостре захворювання вінцевих артерій».

Д-р Лоґан Чемберлен, автор книжки про рослинні засоби, твердить: «Як видно з повідомлень, зроблених в останні роки, причиною майже усіх негативних наслідків фітотерапії було нехтування вказівками фахівців... Дози, рекомендовані на упакуванні, безпечні і навіть трохи занижені. І їх не варто порушувати, хіба що дієте за порадою доброго травника́».

Фітотерапевт Лінда Пейдж застерігає: «Навіть у випадку серйозних хвороб не вживайте великих доз. Набагато ліпших результатів можна досягти при довготривалому, але поміркованому лікуванні. Щоб відновити здоров’я, потрібен час».

В одній книжці про фітотерапію говорилося, що деякі рослини самі мають здатність запобігати передозуванню. Наприклад, певна лікарська рослина, котру використовують як заспокійливий засіб, викликає блювання, коли її вжити забагато. Але таку властивість мають не всі рослини, тож треба завжди дотримуватися безпечних доз.

Все ж багато хто вважає, що для видужання потрібно вжити достатню кількість рослинного препарату та у відповідній формі. Іноді єдиний вихід — приймати екстракт. Це, зокрема, стосується препаратів з гінкго, які вже довгий час вживаються для поліпшення пам’яті й кровообігу. Виявляється, щоб отримати одну цілющу дозу, потрібно багато кілограмів листя цієї рослини.

Небезпечне поєднання

Деякі лікарські рослини впливають також на дію синтетичних медикаментів. Наприклад, вони можуть посилити або зменшити лікувальний ефект цих препаратів, призвести до того, що ліки швидше виведуться з організму, або ж можуть збільшити ризик побічних явищ. Під впливом звіробою звичайного, який у Німеччині часто приписують хворим з легкою або середньою формою депресії, багато медикаментів удвічі швидше виводяться з організму, а це послаблює їхню дію. Отож, якщо ви приймаєте якісь медикаменти, у тому числі протизаплідні таблетки, то, перш ніж вживати рослинні засоби, проконсультуйтеся з лікарем.

В одній книжці про цілющі властивості рослин зазначалось: «Алкоголь, тютюн, марихуана, кокаїн та інші наркотичні речовини у поєднанні з деякими лікувальними рослинами можуть призвести до небезпечних для життя наслідків... Здоровий глузд підказує відмовитись від вживання наркотичних речовин, зокрема під час хвороби». Вагітні жінки й матері, що годують груддю, також повинні прислухатись до цієї поради. Християни, безперечно, не мають клопотів з тютюном, алкоголем і наркотиками, оскільки дотримуються біблійного наказу: «Очистьмо себе від усякої нечисти тіла та духа» (2 Коринтян 7:1).

Стосовно дії лікарських рослин у певному довіднику говорилось: «Якщо ви завагітніли у час приймання фітопрепарату, повідомте про це свого лікаря і, поки з ним не проконсультуєтесь, припиніть вживати препарат. Згадайте, скільки часу ви приймали цей засіб і в яких дозах».

«Існує чимало небезпек, пов’язаних із самолікуванням [цілющими травами]»,— сказано в енциклопедії про лікарські рослини. У супровідній рамці «Чим небезпечне самолікування» подається ряд можливих негативних наслідків цього.

До лікарських рослин, подібно як і до всіх інших медичних препаратів, необхідно ставитись обережно, дослідивши насамперед їхню дію, і виявляти розважливість. Пам’ятайте, що деяких хвороб сьогодні просто неможливо позбутися. Правдиві християни з нетерпінням чекають часу, коли під благотворним правлінням Божого Царства загальна причина усіх недуг і смерті — недосконалість, успадкована від наших прабатьків,— буде усунена назавжди (Римлян 5:12; Об’явлення 21:3, 4).

[Примітка]

[Рамка на сторінці 14]

Чим небезпечне самолікування

Перелік небезпек, пов’язаних з лікуванням рослинними засобами без консультації фахівця.

Ви можете не знати справжньої причини своїх недомагань.

Навіть коли діагноз точно встановлено, ви можете неправильно застосовувати фітопрепарати.

Можливо, через самолікування ви зволікаєте з необхідною для вас більш радикальною терапією.

Ваше самолікування може бути несумісним з медикаментами, приписаними лікарем, наприклад засобами проти алергії або для регулювання тиску.

Завдяки самолікуванню можуть зникнути незначні розлади, але розвинутися інші, наприклад гіпертонія.

[Відомості про джерело]

Джерело: «Ілюстрована енциклопедія лікарських рослин» Родейла.