Gør det en forskel at vise venlighed og omsorg? Hvad siger Bibelen?
Verden er fyldt med ligegyldighed, fjendtlighed og had, så mange vil sikkert mene at der er mere brug for venlighed end nogensinde før. Det er ikke så mærkeligt at vi godt kan lide mennesker der er betænksomme og giver af sig selv – folk der virkelig bekymrer sig om andre og har lyst til at hjælpe dem. Når nogen gør noget godt for andre, varmer det os om hjertet.
I den her artikel
Hvorfor det er vigtigt at vise venlighed og omsorg
Når vi viser venlighed og omsorg, vil det have en positiv indvirkning på de mennesker vi er i berøring med, og gøre en stor forskel i lokalsamfundet. Hvorfor? Fordi venlighed skaber tillid. Det nedbryder barrierer og gør det nemmere at knytte bånd til andre. Når man viser venlighed, styrker man sine relationer og får andre til at få det bedre med sig selv. Det bliver nemmere at tage en svær samtale og at håndtere udfordrende situationer. Venlighed får også andre til at føle at de betyder noget. Og en af de største fordele ved venlighed er at det smitter. Ved at vise venlighed kan man starte en kædereaktion der potentielt kan gøre verden til et bedre sted.
Det er også godt for en selv at vise venlighed. Bibelen siger: “At en mand er venlig, gavner ham selv; en mand der er hensynsløs, bringer sig selv i vanskeligheder.” (Ordsprogene 11:17) Det stemmer meget godt med det forskere er nået frem til. De har påvist at når man viser venlighed, frigives der nogle stoffer i hjernen som reducerer stress og giver en følelse af glæde og velvære. Det gavner os også når vi viser os selv venlighed og omsorg. Det kan vi gøre ved at være rimelige over for os selv. Hvis vi er alt for selvkritiske og har urealistisk høje krav til os selv, kan det gå ud over vores helbred.
Bibelen opfordrer os til at gøre gode egenskaber til en del af hvem vi er som mennesker. (Kolossenserne 3:12) Andre skal tydeligt kunne mærke at vi er venlige og omsorgsfulde, i det vi siger og gør. Når venlighed er en integreret del af vores personlighed, vil vi ikke bare vise den indimellem og når det lige passer os selv. Det vil derimod være naturligt for os at være venlige i alle situationer.
Hvordan man kan vise venlighed i praksis
Lær at vise empati.
Bibelen siger: “[Vis] medfølelse.” – 1. Peter 3:8.
Venlighed begynder med empati – evnen til at sætte sig ind i andres følelser og nærmest mærke dem på egen krop. Så gør hvad du kan for at forstå hvad andre går igennem. Lyt opmærksomt til hvad de siger. Det vil hjælpe dem til at føle sig forstået, og det er noget alle mennesker godt kan lide. Når du ser tingene fra andres perspektiv, vil du bedre kunne vise dem tålmodighed og tilgive dem hvis de irriterer dig eller endda kommer til at såre dig. – Kolossenserne 3:13.
Vær betænksom.
Bibelen siger: “Lad os have omsorg for hinanden.” – Hebræerne 10:24.
Vær opmærksom på andre, og tænk over hvilke behov de måske har. Vis omsorg ved at gøre noget konkret for dem. Er der for eksempel en af dine naboer der har brug for hjælp med transport, indkøb eller ting der skal gøres i hjemmet? (Ordsprogene 3:27) Hvis en du kender, har det svært, kan du så række ud og gøre noget for at opmuntre ham eller hende? – 1. Thessaloniker 5:11, 14.
Tænk før du taler.
Bibelen siger: “Tankeløse ord er som sværdhug, men den kloges tunge virker helbredende.” – Ordsprogene 12:18.
Tænk ikke kun over hvad du siger, men også hvordan du siger det. Vrede eller tankeløse ord kan såre en andens følelser og gøre en svær situation endnu værre. Venlige ord, derimod, kan bløde en svær situation op og få den anden til at føle sig elsket og godt tilpas.
Vis ægte interesse.
Bibelen siger: “Vær ikke kun optaget af det der gavner jer selv, men tænk også på det der gavner andre.” – Filipperne 2:4.
Vær oprigtigt interesseret i hvordan andre har det, og lad det komme til udtryk i det du siger og gør. Vis andre opmærksomhed, for eksempel ved regelmæssigt at tage kontakt til dem og høre hvordan de har det. Vær gavmild med din tid. Du kan vise at andre betyder noget for dig, selv på små måder – du kan smile til dem, hilse på dem eller sige noget sødt til dem.
Bibelske eksempler på venlighed og omsorg
Abraham lod uselvisk sin nevø Lot vælge først da de skulle finde ud af hvor de ville slå sig ned. – 1. Mosebog 13:5-12.
Ruth blev hos sin svigermor, Noomi, efter at de begge var blevet enker. Hun hjalp hende og støttede hende følelsesmæssigt. – Ruth 1:16.
Tabitha (også kendt som Dorkas) syede tøj og gav det til de fattige. – Apostlenes Gerninger 9:36-39.
Onesiforos ledte ivrigt efter sin ven Paulus, der var blevet fængslet i Rom, fordi han gerne ville opmuntre ham. – 2. Timotheus 1:16, 17.
Den barmhjertige samaritaner er hovedpersonen i en historie Jesus fortalte sine disciple. Den handler om en mand der viser ægte omsorg og går meget langt for at hjælpe en jøde der er blevet overfaldet af røvere. – Lukas 10:29-37.