«Måtte dere være ved god helse!»

HVORDAN står det til med helsen din? Er den slik som du ønsker den skal være? Uansett hvordan din nåværende tilstand er, finnes det noe som kan forbedre den. Er det en diett? Nei. Er det medisin? Nei. Hvor mye koster det? Det koster ingenting og har ingen skadelige bivirkninger. Alt du trenger å gjøre, er å lese Bibelen og anvende dens sunne, grunnleggende leveregler. — Ordspr. 4: 20—22.

Bibelens enkle, rene prinsipper kan virkelig bety ’legedom for hele ditt legeme’. På hvilken måte? Jo, tenk et øyeblikk på menneskekroppen. Den er den mest kompliserte «maskin» som eksisterer på jorden. Det finnes ingen mennesker som virkelig fullt ut forstår kroppens innviklede funksjoner. Som følge av dette finnes det neppe noe annet kunnskapsområde hvor en støter på flere motstridende oppfatninger enn på helsesektorens område. Det er bare menneskekroppens Skaper som fullt ut forstår hvordan den fungerer.

Alle mennesker, enten de er friske eller syke, trenger et fast, velbegrunnet håp for å kunne få et positivt syn på livet. Det er absolutt nødvendig å ha det rette mentale og åndelige syn på tingene hvis en skal kunne møte sykdommer som en måtte bli utsatt for, og utholde de lidelser en måtte ha. Leger vet at de må ta hele pasientens velferd i betraktning, både i mental og fysisk henseende, når de vil forbedre hans helse. Gud, Skaperen, kjenner ikke bare alle kroppens funksjoner; han er også mer interessert i oss enn noen annen. Det han forteller oss, gir oss derfor et sikkert, pålitelig håp — det er ikke noe tilfeldig eller flyktig, men et håp som kan fylle vårt liv.

Det håp Skaperen holder fram for oss, er evig liv på en forskjønnet jord under hans administrasjon. Vi behøver ikke å bekymre oss om hvorvidt vår helse kommer til å holde inntil da, for han har sørget for at det vil bli en oppstandelse. (Ap. gj. 24: 15) Bibelen viser at de døde er uten bevissthet. (Pred. 9: 5, 10) Hvis du skulle dø før disse rettferdige forholdene er blitt opprettet på jorden, vil den tid du er død, forekomme deg å være bare som brøkdelen av et sekund, selv om det i virkeligheten kan ha gått flere år. Du vil våkne opp i Guds nye tingenes ordning her på jorden under hans rikes regjering. (Åpb. 21: 1—4) Å vite dette bidrar i høy grad til en bedre helsetilstand for både sinn og kropp allerede nå, ettersom det minsker frykten for døden. — Hos. 13: 14.

Det finnes også en annen svært viktig faktor. Det er den hjelp som Bibelen gir oss når det gjelder å beherske våre følelser. I denne henseende kan Bibelen gi oss en hjelp som ingen lege eller psykiater kan gi. Hvilket råd gir den i forbindelse med dette viktige problem?

Den gir oss følgende råd: «I [skal] ikke være bekymret og si: Hva skal vi ete, eller hva skal vi drikke, eller hva skal vi kle oss med? . . . eders himmelske Fader vet at I trenger til alt dette. Men søk først Guds rike og hans rettferdighet, så skal I få alt dette i tilgift! Vær altså ikke bekymret for den dag i morgen!» — Matt. 6: 31—34.

Bibelen råder oss også til å unngå voldsomme og nedbrytende følelser. Å gi sin vrede eller hevnlyst fritt løp vil ikke føre til virkelig ønskverdige resultater. (Rom. 12: 19) Slike følelser og ønsker vil tvert imot få katastrofale følger.

Bibelen sier: «Manns vrede virker ikke det som er rett for Gud.» (Jak. 1: 20) Den gir det vise rådet: «La ikke solen gå ned over eders vrede.» (Ef. 4: 26) Løs straks problemet på en fredsommelig måte: Da kommer du til å sove godt, noe som er til gagn for helsen din. — Matt. 5: 23, 24; 18: 15.

Er det virkelig blitt fastslått at slike følelser påvirker ens fysiske helse? Bibelen viser tydelig at det forholder seg slik. (Ordspr. 14: 30) Leger og psykiatere har også studert menneskenes følelser og har kommet fram til at sjalusi, uro og vrede eller raseri bidrar til, forverrer eller til og med forårsaker slike lidelser som astma, hudsykdommer, elveblest, magesår, tarmsykdommer og fordøyelsesbesvær. Slike følelser kan også få hjertet til å stoppe.

Hvis en følger Bibelens prinsipper, kan en leve et likevektig liv og få hjelp til å unngå de ting som ødelegger helsen. Noen ytterligere eksempler understreker dette:

Hva mer kan du ønske deg nå enn bedre helse, en bedre mental og åndelig tilstand, et bedre forhold til dine medmennesker og framfor alt et bedre forhold til Gud? «Måtte dere være ved god helse!» er et bibelsk uttrykk. En mann som hadde omkring 30 års erfaring i å vise gudsfrykt, slik Bibelen anbefaler, sa: «Den har løfte for det liv som nå er, og for det som kommer.» Hvorfor ikke forvisse deg om dette ved å lese Bibelen og anvende dens gode prinsipper? — Ap. gj. 15: 29, NW; 1 Tim. 4: 8.

[Illustrasjon på side 148]

(Se den trykte publikasjonen)

Når en blir grepet av raseri, utsettes viktige organer i kroppen for en kraftig påvirkning, noe som kan føre til skade

HJERNENS FUNKSJON

BLODKAR

SKJOLDBRUSKKJERTELEN

HJERTET

MILTEN

BINYRENE

MAGE- OG TARMKANAL

NEDRE TYKKTARM

BLÆREN