Hjernen — hvordan kan du gjøre best bruk av den?
Når du leser disse ordene, vekker hjernen minner som du lagret for mange år siden da du lærte å lese. Men for å kunne ta det du lærer, opp til klok overveielse må du utvikle hjernens tenkeevne.
FORSKERNE har oppdaget at forbindelsene mellom hjernens nevroner forandrer seg hele tiden. Nevroner og nerveforbindelser som ikke blir brukt eller stimulert, dør. «Hjernen blir bedre ved bruk,» heter det i en fersk rapport. «Det beste rådet til dem som er redd for hvordan det står til med hjernen sin — eller som ønsker å holde den i toppform — ser ut til å være at de bør sørge for å ha et allsidig intellektuelt kosthold og drive mye mental mosjon.»
Mental mosjon er viktig
Noe som forskerne har funnet ut angående små barn, hjelper oss til å forstå hvor viktig det er med «mye mental mosjon». Ved fødselen er barn normalt ikke blinde. De trenger bare å oppøve evnen til å se. Til å begynne med kan de fokusere blikket bare på ting som er i nærheten. Senere utvikler de dybdesyn når de begynner å bedømme avstander i de synsinntrykkene øynene overbringer. Men hvis barnet får bind for det ene øyet i den tiden denne utviklingen finner sted, kan det være at det vokser opp med dårlig syn på det øyet. Hvorfor? Fordi inntrykkene fra det andre øyet dominerer synsbarken i hjernen.
Leketøy som stimulerer et barns interesse, bidrar til å forberede hjernen til å oppfatte det som foregår i barnets omgivelser.
Nyere forskning tyder også på at musikk kan bidra til utviklingen av språkferdigheter og sosiale ferdigheter. Barn som fikk ekstra musikkundervisning, viste seg å være flinkere med språk og lærte lettere å lese enn dem som ikke fikk det. Det viste seg også at de som spilte musikk sammen, samarbeidet bedre med hverandre.
Både den venstre og den høyre hjernehalvdel spiller en viktig rolle. Den høyre halvdelen, for eksempel, hjelper oss generelt sett til å oppfatte følelser og til å forstå melodier. Men det er også forbindelse mellom de to halvdelene. Ifølge én rapport var det hovedsakelig den høyre hjernehalvdelen som ble aktivert når ferske musikkstudenter lyttet til musikk. Tre år senere, etter detaljert drøftelse av musikkteori og komposisjon, var den venstre hjernehalvdelen deres svært opptatt med å analysere det de hørte. Det trengs følgelig mental mosjon for å stimulere hele hjernen, slik at både analytiske og følelsesmessige deler blir involvert.
«Et allsidig intellektuelt kosthold»
Mange har lært seg trosbekjennelsen til sin families religionssamfunn. Men når de har begynt å tenke over hva læresetningene går ut på, har de i mange tilfeller merket seg selvmotsigelser og mangel på virkelig mening. Det har fått noen til å lete etter et trossystem som både besvarer spørsmålene deres og gir dem et sikkert håp for framtiden.
«Mitt liv hadde bestått av mange hjertesorger og problemer, helt fra begynnelsen av tenårene og framover,» forteller en kvinne som heter Jean. «Selv om jeg tilhørte den anglikanske kirke, fant jeg verken rettledning eller fred i sinnet. Jeg hadde problemer med å tro på mye av det kirken lærte — for eksempel læren om et brennende helvete og om de dødes tilstand. Prester sa til meg at det sikkert var Gud som straffet meg.
Da bestemte jeg meg for å forlate den anglikanske kirke. Senere giftet jeg meg med en mann som ikke bekjente seg til noen religion. Han var voldelig hjemme, og jeg ble ulykkelig.» Jean bestemte seg for å begå selvmord. Men før hun prøvde på det, bad hun en siste bønn til Gud. Akkurat da banket det på døren. Da hun åpnet, så hun to kvinner som var Jehovas vitner. De snakket om at livet har en mening, og gav henne noe bibelsk litteratur for at hun skulle lære mer.
«Etter at de hadde gått, gikk jeg inn og begynte straks å lese den boken de hadde gitt meg,» forteller Jean videre. «Det var som om et slør ble tatt bort fra øynene mine, som om jeg kunne se for første gang. Jo mer jeg leste, jo klarere ble det for meg at dette var sannheten.» Jean hadde funnet tilfredsstillende føde for sinnet.
Den bibelske boken Ordspråkene legger vekt på at det er viktig med skjelneevne og gudgitt visdom. Men for å få dette må en gjøre seg personlige anstrengelser og ha et ønske om å lære om Gud. Ordspråkene, kapittel 2, presenterer en utfordring: «Min sønn, hvis du tar imot mine ord og gjemmer mine bud hos deg, så du gir akt på visdommen med ditt øre, slik at du kan bøye ditt hjerte til skjelneevnen, og hvis du roper på forstanden og lar din røst kalle på skjelneevnen, hvis du fortsetter å søke etter den som etter sølv og lete etter den som etter skjulte skatter, da skal du forstå frykten for Jehova, og kunnskap om Gud skal du finne. For det er Jehova som gir visdom; fra hans munn kommer kunnskap og skjelneevne.» — Ordspråkene 2: 1—6.
Pedagogen William Lyon Phelps skrev om Bibelen: «Alle som har grundig kjennskap til Bibelen, kan virkelig kalles velutdannet.» Kontakt Jehovas vitner der du bor, eller skriv til Vakttårnet, Gaupeveien 24, 1914 Ytre Enebakk. Jehovas vitner vil med glede vise deg hvordan Bibelen kan besvare dine spørsmål og være en pålitelig kilde til rik mental stimulering. Bruk hjernens tenkeevne til å forstå det mønster av sannhet som Bibelen risser opp. Hvis du gjør best mulig bruk av hjernen på denne måten, kan du oppnå evig lykke.