29 Ta mitt åk på dere og lær av meg,* for jeg er mild av sinn+ og ydmyk av hjerte,+ og dere skal få ny styrke.

3 For ved den ufortjente godhet som jeg er blitt vist, sier jeg til hver og en av dere at han ikke må ha høyere tanker om seg selv enn det som er nødvendig.+ Han skal tenke på en måte som viser at han har et sunt sinn,+ hver enkelt i samsvar med den tro som Gud har gitt* ham.+

3 Ikke gjør noe av diskusjonslyst+ eller av egoisme,+ men vær ydmyke og sett andre høyere enn dere selv.+

5 På samme måte skal dere yngre menn underordne dere de eldre mennene.*+ Men dere skal alle kle dere i* ydmykhet overfor hverandre, for Gud står de stolte imot, men han viser de ydmyke ufortjent godhet.*+