希伯來書

12 既然有這一大群彷彿雲彩的見證人在我們周圍，我們就該拋開各種負擔，擺脫容易纏住我們的罪+，懷著忍耐去跑前頭的賽程+，2 緊緊注視著我們信心的引領者和成全者耶穌+。他因為前頭的喜樂，就輕看羞辱，在苦刑柱*上忍耐，如今坐在上帝寶座的右邊+。3 罪人對他惡言惡語+（其實罪人傷害的是自己），他還是忍耐。你們要仔細想想他的榜樣，免得疲倦，最終放棄+。

4 你們跟那種罪搏鬥，還沒有抵抗到流血的地步。5 你們完全忘了上帝勸你們像勸兒子一樣，說：「兒子啊，你不要輕看耶和華*的管教，被他糾正也不要放棄；6 因為耶和華*管教他所愛的人，鞭打*他接納的每一個兒子+。」

7 你們要忍耐，這樣就是接受管教*了。上帝待你們，就像待兒子一樣+。什麼樣的兒子沒有父親管教呢？+ 8 你們都該接受這種管教，不然你們就是私生子，不是兒子了。9 人間的父親*管教我們，我們尚且尊敬他們，何況是用神聖力量引導我們生活的父親呢？我們不是應該更樂意順服他而獲得生命嗎？+ 10 人間的父親管教我們一段時間，用的是他們自己認為適當的方式。上帝管教我們，卻是為了我們的益處，要我們像他一樣聖潔+。11 人被管教，當時自然不會快樂，只會覺得痛苦*。日後，從管教中受到磨煉的人卻會獲得讓人安寧*的成果，也就是正義。

12 所以，要讓下垂的手變得強壯，使軟弱的膝變得有力+，13 不斷修直你們腳下的道路+，使跛了的腿不致脫臼，反而得到醫治。14 要努力*跟所有人和睦共處+，努力過聖潔的生活*+。人不聖潔，就不能看見主。15 你們要小心，免得有人得不到上帝的分外恩典，這樣毒根才不會長起來危害你們，玷污許多人+。16 你們要小心，免得有人淫亂*，有人不重視聖物，像以掃一樣。他為了換取一點食物，竟然放棄了自己的長子權+。17 你們知道，後來他想得到福分，卻被拒絕了。儘管他流淚哀求父親回心轉意+，也沒有用了。

18 你們不是來到那座摸得到的山+。那裡曾有烈火+、烏雲、漆黑、風暴+。19 天上還傳來號筒的響聲+和說話的聲音+，人民聽見了，就央求不要再對他們說話+。20 他們承受不住這個命令：「踏進這座山的，就算是野獸，也要用石頭打死+。」21 當時的景象實在可怕，以至摩西說：「我很害怕，一直顫抖+。」22 你們是來到錫安山+，真神*的城，天上的耶路撒冷+。你們是來到千千萬萬天使的 23 全體大會中+，來到名字記在天上的長子的會眾裡，來到審判眾生的上帝+面前。那裡有正義的人，他們在神聖力量引導下生活+，已經獲致完美了+。24 你們是來到新約+的居間人耶穌+面前，那裡有他灑下的血，他的血發出的呼籲比亞伯的更好+。

25 你們要小心。那位正在說話的，你們不可不聽*。以前有人在地上發出上帝的警告，當時的人不肯聽，尚且不能逃脫懲罰，何況我們呢？現在我們如果不聽那位從天上說話的，就更不能逃脫懲罰了！+ 26 當時他的聲音震動了地+，但現在他承諾說：「再一次，我不單要震動地，還要震動天+。」27 他說「再一次」，就表示被震動的都要除去，也就是說，被造的都要消滅，讓不能被震動的可以留下來。28 我們既然會得到一個不能被震動的王國，就該繼續接受分外恩典。這樣，我們就能懷著虔誠而敬畏的心敬奉上帝，得到他的接納，29 因為我們的上帝是毀滅之火+。